, Lifestyle, Mindset(内面磨き)「面倒だな…」は、綺麗になれるチャンス!

「面倒だな…」は、綺麗になれるチャンス!

By |2025-01-18T01:02:38+09:002025-02-03|

いつもより丁寧にリップを塗っただけで、
いつもの笑顔がより幸せいっぱいになる。

 

 

毎日は、自分の習慣で出来ていて
ちょっとした事で、
内面も外見も綺麗になります^ ^

でも、そのちょっとしたことを
持続させていくことは、

 

「面倒だな…」

 

って思う事もありますよね。

ただ、人が変化する時や成長する時には、
この「面倒」なことだらけだったりします。

 

 

「リップを丁寧に塗るなんて、面倒。」

「だから塗らない。」

としていたら、リップを塗る事は、
きっと新しい行動が一つ増えて面倒ですよね。

 

 

でも、

○自分にとって、
意味ある事、価値ある事として
行動する意味付けをしっかりできたら

この面倒だという思いは無くならなくても、
ちょっとやる気がでるものだと思うんです。

そして、リップを塗る事を続けていけば、
それが当たり前の習慣になった時、
この面倒さがなくなっていきます。

 

 

意味付けには、とにかくイメージを
明確にするのが一番オススメです!

面倒な行動を楽しくするには、
その行動で、自分が理想通りになれている
イメージを明確に持つこと。

日々、様々な事において
意識してこの意味付けをしていくと、
そもそも、「面倒」だと思わないマインドに
変わっていきます。

 

 

内面の変化は、綺麗への近道。

そのマインドは、ちょっとの行動から生まれますよ♡