何かあった時、
「大丈夫！、大丈夫！」
と唱えるか
「大丈夫？、大丈夫？」
と自分に質問していますか？
これだけで、自分のマインドは
変わっていきます^ ^
いつも、どんな時にも
「自分は大丈夫」
と言えるのなら、
それは、それだけのことを努力したり
しっかり向き合って時間を費やしてきたから。
自分への信用は、たったこれだけの事。
いつも、「私、大丈夫？」と質問しているなら、
それは、自分の中で、まだまだ出来る事があると思うからですよね。
もしくは、自分は誰かから大丈夫と評価されて
始めて自分の存在を感じと無意識にしているのかもしれません。
どちらにしても、自分にかける言葉は、
「私は大丈夫！」
だけ。
そうする為に、やっぱり常に外見から
自分の事を「よしっ！」と思えるように
整えていくしかない♡
今日の鏡に映る自分は、
「よしっ！」と思える私ですか？^ ^
