少し時間のゆとりができた時に、
思考の断捨離
をしました。
ゆっくりと流れる時間や
素晴らしい自然の中で、
日々、知らず知らずのうちに
沢山のものを溜め込んでいたことに
気がつきました。
「今あるものに目を向けず、
あれもこれもと求め過ぎてしまう。」
「こうあるべき、こうでなければと
無理矢理決めてしまう。」
などなど（笑）
手放した方が良い思考が
沢山あることに気がつき、
ひとつひとつ断捨離してきました。
仕分けの方法は、とってもシンプル。
その思考によって、
自分または他人はハッピーになれるか。
自分の成長につながるか。
これだけです。
満杯気味だった頭の中が
すっかり整理されて、
新しいものを取り入れられる
余白が生まれました。
沢山考えることは大切。
でも、
それを整理することはもっと大切
なんですよね。
夏のこの時期、少し立ち止まって
思考の断捨離をしてみては
いかがでしょうか？^ ^
